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断奶中期常见疑问有哪些

发布时间:2019-09-14 06:08:20 编辑:笔名

  随着宝宝们的长大,完全依靠奶水是不可能的了,奶水已经不能够维持宝宝们的营养需求,慢慢的,到现在宝宝断奶。都是每一个宝宝都要经历的事情。断奶分初期,中期和后期。每一个时期吃的东西和注意事项都不尽相同。今天就给大家介绍断奶中期一周食谱的推荐,妈妈们要学会在食材上费点心思,让宝宝在食材上就能获取足够的营养,下面我们一起来看看。

  断奶中期时间:宝宝出生后个月开始

  断奶中期宝宝饮食习惯:

  1.宝宝闹着要自己动手吃,可以开始培养宝宝独立进食的习惯;

  2.有些宝宝在出生后9个月开始想吃面条或软米饭。

  断奶中期所用的食材:

  1.谷物:玉米、面包片、面条;

  2.蔬菜:南瓜、菠菜、胡萝卜、花椰菜、土豆;

  3.海鲜:虾、小银鱼、白肉鱼;

  4.肉类:鸡胸脯肉、精牛肉末;

  5.水果:苹果、梨子、香蕉;6、其他:豆腐、鸡蛋、裙带菜末

  每次喂食量:蔬菜30克(6小勺),半固体食物100克(1/2杯)

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